MASAJE DEPORTIVO

MASAJES DEPORTIVOS

 

EN QUÉ CONSISTE?

 

Dentro de las técnicas de masajes que existen, la del masaje deportivo es la que más centrada está en deportistas y en aquellos que practican la alta competición.

El objetivo principal de este masaje son: evitar espasmos musculares, desgarros, lesiones musculares y conseguir la relajación además de la eliminación de toxinas.

Se caracteriza por tener movimientos moderados, efectos analgésicos, estimular la circulación, evitar la fatiga muscular y realinear las fibras musculares.

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